
- País de origen
- 🇯🇵 Japón
- Categoría
- Plato principal
- Dificultad
- ●●● Difícil
- Preparación
- 50 min
- Cocción
- 12 min (arroz)
- Porciones
- 4 personas
Historia
El sushi no empezó como un plato refinado. Su antepasado, el narezushi, era un método de conservación: pescado enterrado en arroz fermentado durante meses, arroz que luego se tiraba. La técnica llegó del Sudeste Asiático a China y después a Japón hacia el siglo VIII. Haría falta un milenio para que el arroz dejara de ser un envoltorio y se convirtiera en la mitad del plato.
El sushi que conocemos, una bola de arroz avinagrado coronada de pescado crudo, nació en Edo, la actual Tokio, a principios del siglo XIX. Era comida callejera, vendida en puestos a obreros con prisa, y las piezas eran el doble de grandes que las actuales. El refinamiento vino después, con las barras, los maestros y los años de aprendizaje. La receta del sushi casero, en cambio, no exige ni diploma ni pescado de excepción: solo un arroz irreprochable y un cuchillo que corte.
Ingredientes — para 4 personas (unas 24 piezas)
- 500 g de arroz japonés de grano redondo
- 10 cl de vinagre de arroz + 3 cdas. de azúcar + 1 cdta. de sal
- 300 g de pescado muy fresco calidad sashimi (salmón, atún, dorada)
- 1 aguacate, 1 pepino (para los makis)
- Hojas de nori, wasabi, jengibre encurtido, salsa de soja

La receta del sushi casero, paso a paso
- Lave el arroz con agua fría hasta que salga clara, seis o siete aguas. Es el paso que todo el mundo descuida y que lo cambia todo.
- Cuézalo por absorción: el mismo volumen de agua que de arroz, tapado, fuego suave 12 minutos, reposo de 10 minutos sin levantar la tapa.
- Sazone: vierta el vinagre azucarado y salado sobre el arroz extendido, corte con la espátula mientras abanica. El grano debe brillar sin pegarse.
- Corte el pescado en láminas de 5 mm, con un solo gesto del cuchillo, sin serrar.
- Forme los nigiris: un bocado de arroz prensado con suavidad en la palma, una punta de wasabi, la lámina encima.
- Sirva inmediatamente: el sushi no espera; el arroz debe estar a temperatura corporal, nunca de nevera.
Modo de cocción
Técnica: cocción del arroz por absorción, pescado crudo: todo se juega en la precisión, no en el fuego.
Utensilio tradicional: hangiri (cuba de madera) para enfriar el arroz, cuchillo yanagiba; una fuente grande y un cuchillo bien afilado cumplen.
Referencias: arroz brillante, flexible, tibio; pescado congelado 48 h previamente si no lo compra calidad sashimi (regla sanitaria, no una opción).
¿Y usted?
En su opinión, ¿cuál es el mejor lugar o restaurante donde se puede disfrutar de un buen sushi?