
- País de origen
- 🇧🇫 Burkina Faso
- Categoría
- Plato principal
- Dificultad
- ●●○ Media
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 45 min
- Porciones
- 6 personas
Historia
El arroz graso, arroz cocido en un caldo de carne enriquecido con tomate, cebolla y especias, es un plato festivo muy extendido en toda el África Occidental francófona, del que Burkina Faso ha hecho una de sus preparaciones de celebración más habituales, servida en bodas, bautizos y grandes ocasiones familiares.
Su preparación requiere una cocción paciente del arroz directamente en el caldo aromatizado, a la manera de un pilaf, lo que le confiere un color rojo anaranjado característico y un sabor profundamente impregnado de carne y verduras.
Ingredientes — para 6 personas
- 500 g de arroz
- 600 g de carne de vacuno o de pollo
- 4 tomates
- 2 cebollas
- 1 pimiento
- Concentrado de tomate
- Aceite, cubito de caldo, sal, pimienta

La receta paso a paso
- Dore la carne cortada en trozos en el aceite junto con una cebolla picada.
- Añada los tomates y el pimiento troceados, luego el concentrado de tomate.
- Cubra con agua, añada el cubito de caldo y deje cocer a fuego lento hasta que la carne esté tierna.
- Retire la carne cocida y resérvela caliente.
- Cueza el arroz directamente en este caldo coloreado hasta la absorción completa del líquido.
- Vuelva a poner la carne sobre el arroz, mezcle con delicadeza y sirva caliente.
Modo de cocción
Técnica: cocción del arroz por absorción en un caldo de tomate cocido a fuego lento durante mucho tiempo, método pilaf extendido por toda el África Occidental.
Utensilios tradicionales: gran olla de aluminio utilizada para las comidas festivas colectivas.
Puntos clave: el arroz debe adquirir un tono rojo anaranjado uniforme y quedar ligeramente pegajoso sin estar empapado.
¿Y usted?
Según usted, ¿cuál es el mejor lugar o restaurante donde se puede degustar un buen arroz graso?